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coralie belmere co-fondatrice de gallery c

SUIVI

J'utilise des outils solides élaborés au fils de mes 15 années d'expériences pour vous accompagner au travers de conseils sport et nutrition.

A propos de moi

Toulousaine, adoptée par les Alpes

Je suis née à Toulouse mais j’ai grandi aux pieds de pistes dans les Alpes. Bien sûr le ski est le sport qui a ponctué mes semaines, mes week-ends et mes vacances d’hiver jusqu’à l’âge adulte. Grâce à mes parents j’ai aussi pu tester tous les sports possibles et imaginables sur des périodes plus ou moins longues (patinage, danse moderne, tennis, etc…)

 

Mon cursus de formations sportives

J’ai débuté mon cursus par un BP JEPS mention Forme et Force que j’ai enrichi par une formation de Préparateur Physique au CREPS de Toulouse.

A la fin de ma première année d’étude j’ai vécu une année à Los Angeles où j’ai suivi plusieurs cursus de certifications,  j’y ai découvert un monde du sport incroyable.

 

En formation constante et continue

Je suis une éternelle insatisfaite et j’aime faire des mises à jour régulières dans mes connaissances. En formation continue, je suis toujours à la recherche des meilleurs contenus pour rester en veille permanente de l’évolution des sciences du sport et de la nutrition.

 

Co-Directrice de Gallery C

De retour en France j’ai été nommée Directrice de Gallery C que j’ai rachetée en 2013 et que je gère en parallèle de mes coachings encore aujourd’hui.

 

coaching

musculation

Le travail en salle nous permet d'atteindre tous les objectifs physiques : santé, bien-être, esthétique, réhabilitation, perte de poids, prise de poids, renforcement et tonus musculaire

course à pied

La progression en course à pied s'inscrit dans une programmation de préparation spécifique et de préparation générale visant à améliorer vos qualités physiques

Nutrition

Parce que des résultats s'inscrivent dans un programme complet dont la nutrition fait intégralement partie, je vous accompagne vers une alimentation saine, adaptée à vos objectifs.

VOS AVIS

Coralie est une magicienne du corps humain qui vous amène là où vous pensiez ne jamais pouvoir arriver ! Elle est à l'écoute de nos besoins et instaure feeling et confiance. On a envie de se surpasser sous son regard bienveillant mais vigilant et rigoureux ! Jamais avare de conseils sportifs ou diététiques, pédagogues, hyper pro, créative, positive, dynamique, motivante et encourageante. Les kilos qui s'envolent et les muscles qui se dessinent… On comprend alors comment coaching peut rimer avec bonheur. Merci Coralie !

Chantal Michel Magistrat
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Coralie, plus qu'une coach, au fil du temps et des coachings une oreille attentive et toujours de bon conseil. J'ai commencé les coachings avec comme but retrouver ma ligne pour mon mariage sauf que depuis je ne peux plus m'en passer. Impossible de passer une semaine sans coaching ! Elle m'a presque réconciliée avec mon corps malmené entre ma grossesse et mon rythme à 100km/h. Merci encore pour tout ma poulette et le meilleur reste à venir !

Hanna Guenancia Agent Immobilier
Client Image

Gérer des entreprises est une activité prenante et stressante. Étant dans le secteur de la restauration nous passons beaucoup de temps à table. Le sport est le moyen idéal de décompresser, d'évacuer les tensions et de rester en forme. L'accompagnement de Coralie est primordial pour garder une bonne hygiène de vie et une régularité dans l'activité physique. Son accompagnement me permet de rester efficace et alerte professionnellement.

Thomas Fantini PDG Groupe Pergo
Client Image
suiviS

en salle

Optez pour un suivi optimal en one to one, en salle. Vous n'avez rien à penser, je vous prends en charge tout au long de vos séances.

Online

Optez pour un suivi en autonomie partielle. Je vous prends en charge à distance au fil d'entretiens téléphoniques hebdomadaires.

NUTRITION

L'alimentation est la condition sine qua non à vos objectifs esthétiques et santés. Je l'adapte à vos habitudes.

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