Coralie Belmère
Expérimentée de plus de 15 ans dans le coaching sportif privé je partage aujourd’hui avec vous toute mon expérience et mon vécu d’athlète épanouie.
Spécialiste en perte de poids pour l’avoir expérimentée sous toutes ses coutures par défaut, sur moi-même, je vous guide vers vos objectifs de construction et de définition musculaire, de santé, d’esthétique, d’endurance, de performance “plaisir” et de bien-être.
La musculation, la course à pied, la méthode Lagree, la méthode Pilates, le Stretching sont autant de pratiques que je vous propose pour vous accompagner vers vos objectifs.
Je travaille à améliorer votre image comme votre confiance en vous.
UP TO YOU !
Parce que la Vie est un enchaînement de choix et que j’ai toujours voulu travailler par passion dans le but de cultiver mon bien-être, j’ai fait le choix il y a 16 ans, de faire carrière dans le Fitness
Ça a été le meilleur choix de ma vie.
J’ai entraîné des centaines de personnes à travers le monde et je me suis spécialisée dans des domaines pour lesquelles je me suis moi-même passionnée et dans lesquelles je suis pratiquante : la course à pied, la musculation et la méthode Lagree.
Aujourd’hui
Je dispense des séances privées :
- Musculation en one to one uniquement*
Uniquement en club pour des raisons, à mon sens évidentes, d’efficacité, de diversité et de progression rapide.
- Course à pied en petit groupe ou one to one :
- en extérieur
- sur tapis de course en salle
- Méthode Lagree en one to one – pour l’instant –
- Méthode Pilates en petit groupe ou one to one, à domicile
- Stretching en petit groupe ou one to one, à domicile
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