Coralie_Belmere

Comment choisir son coach

Non classé12 mai 202036Views 0Likes 0Comments

Etre coach fitness est un métier très convoité qui a suscité au fur et à mesure des années un fort engouement en France. Vous qui placez vos espoirs à travers les piliers du sport. Choisir entre les influenceurs inspirés, coach improvisés, et nous les professionnels réellement diplômés est actuellement compliqué pour vous amateur du sport…

Maratona do Rio 2019

Mes Marathons2 juillet 201942Views 0Likes 0Comments

Le soleil n'est pas encore levé sur la baie d'Ipanema [si j'avais cru écrire ça un jour], et je me dépêche de vous relater mon Marathon de Rio avant que la procrastination ne s'empare de moi et que je finisse par ne jamais l'écrire après y avoir pensé 10 fois en me disant "aller écris-le,…

San José semi VS marathon

Non classé18 juin 201935Views 0Likes 0Comments

Préambule de circonstance Des semaines d'entrainement et puis... le diagnostique tombe, "hernie abdominale" 3ème épisode "Abdominal Hernia The Coming Back". Et oui je n'en suis pas à ma première expérience avec cette chirurgie qui traite une pathologie de l'aponévrose abdominale. Un tissu similaire aux tendons, sans souplesse ni elasticité quelconques, contrairement aux muscles ce type de…

Je suis “atteinte” d’un TCA mais je le combats

Mon Histoire9 mai 201830Views 0Likes 0Comments

TCA ou Trouble du Comportement Alimentaire Je suis atteinte d'un trouble du comportement alimentaire, les plus connus d'entres eux étant l'anorexie et la boulimie, moi je souffre de l'hyperphagie. Ce TCA ressemble en tout point à la boulimie à ça près qu'on ne vomie pas et qu'on ne s'anime d'aucune suractivité pour éliminer. En d'autres termes, ces crises…

Marathon du Golfe de Saint Tropez 2018

Mes Marathons30 avril 201818Views 0Likes 0Comments

Je vous l'annonce d'entrée, cette 1ère Édition a suffit à me rendre addict de la région et de ce marathon roulant, changeant et éblouissant pour les yeux, par ces milliers couleurs de la côte d'Azur ! Comment ne pas tomber complètement #INLOVE de ces paysages devenus la scène de la première édition de ce fabuleux Marathon…

MARATHON DE MADRID 2018 Rock’n Roll Series

Mes Marathons25 avril 201814Views 0Likes 0Comments

Un Marathon Rock'n Roll ? Pour la promesse musicale on repassera mais pour le parcours... "Rock'n Roll" c'est L'EXPRESSION parfaite pour décrire ce parcours au dénivelé qui s'assume dès les premiers mètres de ce 42,195km. Le RDV pour l'accès au SAS donne le "LA" devant le HARD ROCK CAFÉ de Madrid, plaza Colón. Note qui ne tient qu'à moi…

Marathon de Barcelone 2018

Mes Marathons18 mars 20189Views 0Likes 0Comments

2018 signe la 40ème édition du Marathon de Barcelone. Néanmoins, je n'ai rien noté de plus festif que d’habitude (j'ai même eu du mal à trouver un texte sur le site qui me confirmait que je n'avais pas rêvé quand au fait que cette édition était bien la 40ème)… « Anyway », ce marathon reste une merveille. Breakfast…

LIPOMAX

Amélioration des performances, Filières énergétiques, Flash Article, Perte de poids17 février 201816Views 0Likes 0Comments

Vous êtes nombreux à me demander qu'est-ce que c'est que la zone de travail Lipomax, à quoi ça sert ou encore, comment la calculer ! Alors j'écris sans attendre, ce que j'appelerai un #FlashArticle ! On commence bien souvent à courir pour maigrir et on fini de plus en plus souvent par courir et se challenger en compétition…

Apple Watch 2

Mes Tests Produits15 janvier 20187Views 0Likes 0Comments

Apple Watch 2 : Mon test ! J'avais été séduite par l'aspect pratique de l'Apple Watch 1 que Pascal Dutilleux, un des 3 fondateurs et gérant d'IConcept m'avait confié pour que je teste ses aptitudes sportives. Apple Watch 1 : Petit rappel Apple Watch série 1 Au quotidien : 5/5 Un bel objet que cette montre connectée (bien…

Fini l’argument de l’intolérance au Gluten, le pain de mon enfance pour mon petit déjeuner de tous les jours en 2017 !

Uncategorized27 novembre 201712Views 0Likes 0Comments

Au cours d'une disussion avec Nicolas Brousse, j'apprends que le chef à ouvert à Toulouse, une boulangerie où j'allais pouvoir retrouver le pain aux saveurs de mon enfance. "Comment ça ? Mais où se cache cette merveille ?" : 12 rue Alexandre Foutanier, près de la place Saint-Georges ! A côté de chez nous tous quoi…

#Flash : Odlo se fait mensuel mais pas jetable !

Mes Tests Produits, Test Produits Odlo7 octobre 201715Views 0Likes 0Comments

Voilà une nouveauté chez Odlo qui ne me rend pas peu fière d'être leur ambassadrice ! Styliste de formation je ne peux que m'incliner devant l'idée de la marque avec ses #CapsulesMensuelles ! Tout ce qui est éphémère est rare donc limité et en élargissant sa gamme training, Odlo entre dans l’air du « fast fashion » ! Oui…

Mon Marathon de Paris avec Thomas Fantini

Mes Marathons30 août 201721Views 0Likes 0Comments

Je cours le marathon avec mon Coach ! Par Coralie Belmère paru dans le Joggeur #27 Même si cette épreuve devient de plus en plus à la mode, courir un marathon ce n'est pas une mince affaire. Courir 42,195 kilomètres sans prendre de risque pour son intégrité, ça se stratégie. C'était sur le marathon de Toulouse…

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